¿NIÑ@S O ADULT@S ENCORVAD@S? PODEMOS AYUDARTE

01 Nov ¿NIÑ@S O ADULT@S ENCORVAD@S? PODEMOS AYUDARTE

–¡Hij@, ponte derech@, que te va a doler la espalda!–

¿Quién no le ha dicho esta frase a alguien de su entorno? ¿A quién no se lo han dicho alguna
vez? ¿Todas las personas adultas que se sienten encorvadas (“para estar derech@ tengo que
estar pendiente de la postura y estar haciendo un esfuerzo”) tienen una deformidad en la
columna que hace inviable corregir esta actitud postural?
Si te suenan estas preguntas, sigue leyendo.

Son muchas las personas que se sienten encorvadas, que no pueden estar bien erguidas sin
hacer un esfuerzo, que “se le caen los hombros hacia delante” y no saben qué hacer. Hay
veces que compran unos tirantes que tiran hacia atrás de los hombros, otras hacen ejercicio
por su cuenta y riesgo sin un asesoramiento de un profesional sanitario, otras creemos que es
cosa de la edad (por adolescencia o por edad avanzada).

Es cierto que en determinadas circunstancias hay una mayor tendencia a esta postura un poco encorvada (cifosis), como puede ser personas con desviaciones de columna, enfermedades reumáticas u osteoporosis avanzadas. Pero, afortunadamente, estos casos teóricamente sin solución son muy pocos en relación al total de las personas que se notan “encorvadas”.

¿CÓMO TE AYUDAMOS EN ESTOS CASOS DESDE FISIOPOYET?

Lo primero que hay que tener en cuenta es que a veces la persona NO PUEDE ESTAR ERGUIDA.
Y esto sucede cuando hay una serie de bloqueos articulares en la columna que hacen que la
zona dorsal (la parte media de la espalda) no sea flexible sino rígida. En esos casos no es
posible estar erguidos sin estar haciendo un esfuerzo constante (y tengo que decir que es
inútil).
Pues para solucionar estos bloqueos articulares, en Fisiopoyet somos especialistas en Método
Poyet, Terapia Miofascial y en Posturoterapia Neurosensorial. Todas estas técnicas permiten
liberar esos bloqueos y que la columna sea flexible y “la postura se vaya a su sitio”.
Y además, te damos las pautas de ejercicio adecuadas para ti, de cara a mantener esa columna
flexible y la musculatura fuerte.
¿Quieres que te ayudemos? Nos tienes a tu disposición en:

info@fisiopoyet.com

697 695 574

957 38 12 38

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