29 Ago Retomamos el grupo de ejercicio terapéutico en Fisiopoyet
Este lunes 2 de septiembre retomamos nuestro grupo de ejercicio terapéutico, como siempre, dos días a la semana, lunes y jueves, de 20.00 a 21.00 horas, en nuestro Centro de Fisioterapia Fisiopoyet en Fernán Núñez.
Coordinado por nuestra compañera fisioterapeuta especialista en suelo pélvico y Método Poyet, Miriam Lastre, trabajamos desde la gimnasia abdominal hipopresiva al Método 5p, el trabajo de core, fuerza, equilibrio y coordinación con diferentes materiales.
En Fisiopoyet trabajamos con el firme compromiso de promover hábitos de vida saludables, siempre, desde una perspectiva integral. Es por eso que nuestro grupo de ejercicio terapéutico está dirigido tanto a personas sanas que deseen practicar un ejercicio supervisado por una profesional sanitaria cualificada como a personas que no gozan de una buena salud y precisan de un ejercicio específico para recuperarla; mujeres que estén en el proceso de recuperación tras el parto y/o aquellas personas que deseen mejorar su postura y corrección de suelo pélvico, entre muchas otras. Consúltanos si necesitas más información.
Trabajamos con grupos muy reducidos con lo que en el caso de existir alguna molestia, lesión o patología, nuestra compañera Miriam va a pautar el ejercicio, adaptándolo a cada persona y con la premisa –siempre– de mantener una buena postura, una respiración correcta y, por supuesto, respetando su suelo pélvico.
Si quieres saber más, estamos siempre a tu disposición en:
957 38 12 38 / Whatsapp: 697 695 574 / info@fisiopoyet.com
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¡Gracias por leernos, y hasta el próximo post!
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