¿Qué es el suelo pélvico?
Es un conjunto de músculos, ligamentos, nervios y tejido conjuntivo que tapizan nuestra pelvis por su parte inferior.
Trabaja en conjunto con la zona abdominal y lumbar participando de forma activa tanto en la respiración como en nuestra postura.
¿Cuándo debería hacerme una valoración del suelo pélvico?
Aunque cualquier momento es perfecto para una valoración, no importa la edad que tengas. Aún así te dejamos una serie de consejos para saber cuándo hay que valorar “sí o sí” cómo está tu suelo pélvico:
¿Por qué es tan importante trabajar el suelo pélvico?
Porque nos ayuda a prevenir disfunciones como la incontinencia urinaria o anal (gases o heces), prolapsos, problemas en las relaciones sexuales (dolor en la penetración, problemas en la erección, eyaculación, en el orgasmo…), y porque tiene un papel fundamental junto con el abdomen (incluyendo diafragma) y lumbares en la postura y al respiración.
Si conseguimos que trabajen de forma correcta y en conjunto la zona abdomino-lumbo-pélvica evitaremos que aparezcan disfunciones en esas estructuras.
¿Cómo trabajamos en la consulta?
Como ya sabéis, en FISIOPOYET – CENTRO DE FISIOTERAPIA trabajamos siempre desde un enfoque global y con técnicas respetuosas para la persona, indoloras a ser posible, eficaces y resolutivas. Y todo ello preservando al máximo la intimidad y adaptando el tratamiento a las necesidades de cada paciente, gracias a una detallada entrevista y exploración inicial en la que se determina qué necesita esa persona.
Antes de cualquier actuación que se vaya a realizar se le explica a el/la paciente de forma sencilla y clara qué se va a valorar en cada momento y por qué. Siempre desde el respeto y teniendo su consentimiento.
Para ello contamos con los mejores medios humanos y técnicos, como por ejemplo: